Durch unsere Zusammenarbeit lernst du, wie du deine Ernährungs- und Aktivitäts-Gewohnheiten neu sortierst, an deiner inneren Einstellung arbeitest und dadurch ohne Einschränkungen deinen Bauch los wirst.
Individuell auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten entwickeln wir deine Strategie, bei der selbst Dienstreisen, Restaurantbesuche und Grillabende mit Freunden problemlos integriert werden können!
- 20 kg innerhalb von 4 Monaten
- 10 kg innerhalb von 3 Monaten
- 11 kg innerhalb von 3 Monaten
Persönliche Betreuung
Jeder Mensch hat individuelle Bedürfnisse, Voraussetzungen und Ziele.
Aus diesem Grund kümmern wir uns ganz persönlich, um jede einzelne Person und sind rund um die Uhr erreichbar.
Ganz egal wo du gerade bist und welche Frage du hast, wir sind für dich da und bringen dich an dein Ziel.
Einfaches Konzept
Wir kennen alle diese tagtäglichen Herausforderungen: Viel Stress und wenig Zeit.
Deshalb ist es wichtig, den Abnehm-Prozess so einfach wie möglich zu gestalten.
Wir orientieren uns an deinem Alltag und erarbeiten gemeinsam ein Konzept, das sich praktikabel in dein Leben integrieren lässt, ohne das du dabei viel Zeit aufwenden musst.
Nachhaltige Strategie
Wie oft hat man schon über
5-10 kg verloren, aber ist wieder in alte Muster verfallen und das Gewicht kam zurück?
Uns ist es wichtig, dass genau das nicht mehr passiert.
Ganz egal ob geschäftliche Verpflichtungen, eine stressige Phase oder auch ein Urlaub, du wirst dein Wunschgewicht dauerhaft halten.
Sebastian Steude ist einer der bekanntesten Ernährungs- und Fitness-Experten in Deutschland.
Aufgrund seiner herausragenden Kundenergebnisse, wurde Sebastian im Frühjahr 2021 vom ERFOLG-Magazin zum Top-Experte im gesamten DACH-Raum ausgezeichnet.
Seine Social Media Accounts werden von über 14Tausend Menschen verfolgt und er gibt des Öfteren wertvolle Ernährungstipps und Interviews über den Radiosender ENERGY Sachsen.
Sebastians Ansatz beim Abnehmen ist es eine nachhaltige und dauerhafte Veränderung im Leben zu bewirken.
„Was bringt es, schnell mal ein paar Kilos los zu werden, wenn man dann wieder in alte Muster zurück verfällt und kurze Zeit später alles wieder drauf hat?“
In den letzten Jahren verhalf er mit seinem Coaching über 100+ Menschen zu ihrer Wohlfühlfigur.
Seine P3-Methode dreht sich darum, ohne großen zeitlichen Aufwand und ohne strenge Diäten den Bauch los zu werden und sich wieder fit und leistungsfähig zu fühlen.
Wenn Fitness bei dir nicht die höchste Priorität im Leben hat, brauchst du ein System was sich an deinen Alltag anpasst, nicht umgekehrt.
Warum du keine Diäten machen solltest.
Nicht der Mensch sollte sich an irgendeiner speziellen Ernährungsweise orientieren. Vielmehr sollte sich die Ernährung an dem individuellen Alltag und dem Geschmack des Menschen orientieren.
Sebastian
Gründer & Experte
Annelie
Assistenz
Jerome
Foto- & Videograf
Auf unseren Kanälen geben wir dir täglich wertvolle Tipps, wie du deinen Bauch dauerhaft los wirst, dich fitter und leistungsfähiger fühlst und spannende Insights rund um die Themen Ernährung, Aktivität und Mindset.
Unser Büro befindet sich im Osten Deutschlands, genauer gesagt in Chemnitz.
Von hier aus betreuen wir unsere Kunden komplett digital aus ganz Deutschland.
