Innerhalb weniger Monate zur Wunschfigur –
Ohne Verzicht und ohne Fitnessstudio
Du bist zwar beruflich erfolgreich, aber fühlst dich in deinem eigenen Körper nicht mehr wohl, weil dein Bauchumfang darunter gelitten hat?
Du hast schon einige Abnehmversuche gestartet, aber bist immer wieder in alte Gewohnheiten zurückverfallen und hattest nie langfristig Erfolg?
Sebastian Steude hat bereits über 100 vielbeschäftigten Menschen dabei geholfen innerhalb weniger Monate wieder in die Klamotten von früher zu passen, den Bauch los zu werden und das neue Gewicht auch dauerhaft zu halten.
persönliche Betreuung
Jeder Mensch hat individuelle Bedürfnisse, Voraussetzungen und Ziele.
Aus diesem Grund kümmern wir uns ganz persönlich, um jede einzelne Person und sind rund um die Uhr erreichbar.
Ganz egal wo du gerade bist und welche Frage du hast, wir sind für dich da und bringen dich an dein Ziel.
spielerische Umsetzung
Wir kennen alle diese tagtäglichen Herausforderungen: Viel Stress und wenig Zeit.
Deshalb ist es wichtig, das Abnehmen so einfach wie möglich zu gestalten.
Wir orientieren uns an deinem Alltag und erarbeiten gemeinsam ein Konzept, das sich praktikabel in dein Leben integrieren lässt, ohne das du dabei viel Zeit aufwenden musst.
nachhaltige Strategie
Wie oft hat man schon über verschiedene Diäten 5-10 kg verloren, aber ist wieder in alte Muster verfallen und das Gewicht kam zurück?
Kundenstimmen
Erspare Dir jahrelanges Trial & Error. Sebastian hat über 10 Jahre getestet, was funktioniert und was nicht. Das Ergebnis? Eine Premium-Lösung, die für anspruchsvolle Menschen mit stressigem Alltag entwickelt wurde. Die Ergebnisse unserer 100+ Kunden sprechen für sich.
SASCHA THAMM
„Ich fühle mich fitter, ich bin für meine Kinder fitter, ich bin für meine Familie fitter, für meinen Beruf – also ich fühle mich auch auf Arbeit wesentlich besser und auch konzentrierter und das ist so so wertvoll für mich!“
Sascha's Weg zur Wunschfigur
PROBLEM:
Sascha hat aufgrund der schwierigen Situation in diesem Jahr ein Höchstgewicht von 107 kg erreicht und sich nicht mehr wohl in seinem eigenen Körper gefühlt. Er hat in der Vergangenheit schon mehrfach Abnehm-Versuche gestartet, die leider nie zum Erfolg führten.
ZIEL:
15 kg Körpergewicht verlieren und eine praktikable Lösung finden, mit der es möglich ist, sein Wunschgewicht auch dauerhaft beizubehalten. Eine Ernährungsumstellung, die gut schmeckt und sich mit dem bisherigen Familien- und Berufsleben gut vereinbaren lässt.
LÖSUNG:
Eine Ernährungsumstellung, die sich ganz individuell an Saschas Alltag orientiert und die Integrierung von 2 höchst effektiven Sporteinheiten pro Woche. Die Erarbeitung eines Planes, der Spaß macht und sich auch dauerhaft umsetzen lässt.
ERGEBNIS:
20 kg Körpergewicht weniger und einen Sixpack-Ansatz.
Sascha konnte sein Ziel erreichen und ein völlig neues Wohlbefinden in seinem Körper entwickeln. Er konnte seinen Körperfettanteil von 25% auf 11,3% reduzieren und damit den Ansatz eines Sixpacks sichtbar werden lassen. Er hat Spaß daran gefunden, gesünder und fitter zu leben.
RENÉ STOLLE
„Während der ganzen Zeit habe ich mein Umfeld integriert … die festgestellt haben, dass ich nicht nur mich ein Stück reduziert habe, sondern die festgestellt haben, dass ich anders lebe … Und das ist toll. Von daher muss ich wirklich sagen, mein Leben hat sich in 4 Monaten einmal komplett auf den Kopf gestellt und das absolut zum Positiven.“
René's Weg zur Wunschfigur
PROBLEM:
ZIEL:
20 kg Körpergewicht verlieren, ein neues Selbstbewusstsein entwickeln und sich endlich wieder wohlfühlen, im eigenen Körper. Besonders wichtig war dabei die Praktikabilität und die Umsetzbarkeit. Das Essen sollte schmecken.
LÖSUNG:
Eine zielgerichtete Ernährungsumstellung, die schmeckt und dennoch Erfolg bringt und die Erhöhung des Aktivitätslevels. René bekam einen roten Faden, der sich spielerisch in seinen Alltag integrierte und Ihn zu seiner Wunschfigur geführt hat.
ERGEBNIS:
20 kg Körpergewicht weniger und ein gesünderes Leben.
René konnte sein Ziel erreichen und ein völlig neues Bewusstsein hinsichtlich gesunder Ernährung und Aktivität im Alltag entwickeln. Er hat Spaß daran gefunden, gesünder zu leben und fühlt sich endlich wieder wohl in seinem Körper.
RENÈ GEORGI
„Man kommt natürlich bei Leuten besser rüber. Die Attraktivität ist, denk ich mal, ein bisschen gestiegen. Also auch das Selbstbewusstsein. Man kommt selbstbewusster rüber.“
René's zur Wunschfigur
PROBLEM:
René hat über mehrere Jahre hinweg verschiedene Abnehmversuche gestartet. Dabei unterlag er des Öfteren einem Jo-Jo-Effekt, sodass sein Gewicht immer weiter anstieg.
ZIEL:
15 kg Körpergewicht verlieren und endlich einen Ausweg aus der Negativspirale finden. Dabei eine praktikable Lösung entwickeln, mit der es möglich ist, sein Wunschgewicht auch dauerhaft beizubehalten.
LÖSUNG:
Eine ganzheitliche Ernährungsumstellung, die gut schmeckt und ohne Verzicht funktioniert. Die Erarbeitung eines Planes, der Spaß macht und sich auch dauerhaft umsetzen lässt.
ERGEBNIS:
15 kg Körpergewicht weniger und mehr Selbstvertrauen.
René konnte sein Ziel erreichen und ein völlig neues Wohlbefinden in seinem Körper entwickeln. Er konnte seinen Körperfettanteil um 7,5% reduzieren und fühlt sich dadurch deutlich attraktiver und auch selbstbewusster.
Innerhalb der ersten 30 Tage berichten Teilnehmer von
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Mehr Energie und Leistungsfähigkeit
Verbessere deine Produktivität, durch mehr Energie und potenziere deinen beruflichen Erfolg. Du bekommst die Werkzeuge an die Hand, die du brauchst, um endlich dein volles Potenzial auszuschöpfen und so leistungsfähig wie früher zu werden.
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Weniger Heißhunger-Attacken
Vergiss deine Heißhunger-Attacken auf Süßes. Es wird nur wenige Tage dauern und du bist den ganzen Tag gesättigt und verspührst kein Verlangen mehr danach, ins Süßigkeitenregal zu greifen.
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Mehr Lebensqualität und Wohlbefinden
Deine Gesundheit ist unbezahlbar. Werde zur gesündesten, fittesten Version deiner selbst, indem du lernst, wie du nachhaltig deinen Körper und Geist pflegst. Du wirst dich rundum gut fühlen und dieses nie dagewesene Körpergefühl lieben.
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Mehr Ausgeglichenheit und Stressresistenz
Der Weg ist das Ziel – Fit und gesund sein und das Leben ohne Einschränkungen in allen Lebenslagen genießen. Hobbies, Familie und Freunde – daran kannst du dich vielmehr erfreuen, wenn der Stress in den Hintergrund rückt und du deinen Tag mit Leichtigkeit meisterst.
Fühlst du dich auch manchmal unwohl in deinem Körper?
Sicher kennst du diese Probleme:
Du willst an dir herunter schauen und gern mal wieder deine Füße sehen, aber der Bauch ist im Weg.
Du würdest gern leistungsfähiger für den Job sein, aber hast viel weniger Energie als noch vor 5 Jahren.
Du möchtest gesund bleiben, um noch viele schöne Jahre mit der Familie genießen zu können, aber dein körperlicher Zustand verschlechtert sich von Jahr zu Jahr.
Es gibt eine Lösung für diese Probleme!
Bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch und lass dir zeigen, wie du dich wieder richtig wohlfühlen kannst.
Online Portal
Wir lieben simple Lösungen, du auch? Neben deinem Erfolgstracker und all deinen ganz individuellen Konzepten, kannst du außerdem viele wertvolle Infos zu jeder Zeit und von überall in unserem Online Portal abrufen.
Check-Up's & Reporting
Mit unserem wöchentlichen Feedback garantieren wir unseren Kunden stetigen Erfolg. Wir tracken alle deine Fortschritte und sehen genau wo du stehst. So bleibst du hoch motiviert und erhältst alle notwendigen Infos zur richtigen Zeit.
Systematisch aufbauende Module
Unser transformatives Kursprogramm bringt dir in über 70 Video-Lektionen alles bei, was du zu Ernährung, Bewegung, Sport und nachhaltigen Abnehmerfolg wissen musst. Du entwickelst ein neues Bewusstsein und wirst nie wieder einem Jo-Jo-Effekt unterliegen.
Live-Meetings
Neben persönlichen Gesprächen, finden wöchentliche Calls statt, in denen alle Fragen rund um deinen bisherigen Fortschritt, der Ernährung, Bewegung & Training, sowie zu den Themen Glaubenssätze, Gewohnheiten und Mindset beantwortet werden.
„Sebastian hat mich jetzt 3 Monate als Coach geführt. Durch seine Begleitung, seine Erklärungen, seine Kontrolle und seine Motivation habe ich es geschafft abzunehmen und wieder richtig fit zu werden.
Und das eben nicht durch irgendeine Diät, sondern durch Aufklärung wie gesund man essen und leben kann.
ich hatte ständig das Gefühl, dass ich mehr esse als vorher. Meine ganze Familie ernährt sich jetzt gesünder und achtet beim Einkauf auf die wichtigen Punkte. Danke für alles.“
„Sebastian ist ein toller Coach und ein absoluter Fachmann auf seinem Gebiet. Er ist aber nicht nur ein Fachmann, er ist darüber hinaus mit voller Leidenschaft und Überzeugung dabei. Es gelingt ihm diese Leidenschaft und Überzeugung während seines Coachings auch
seinen Schützlingen glaubhaft zu vermitteln.
Durch Sebastians Coaching habe ich sehr viel gelernt, das ich auch in meinem zukünftigen Leben fest integrieren möchte. Er stand mir stets mit Rat und Tat zur Seite und hatte immer eine Antwort auf alle Fragen..“
„Ich kann Sebastian jedem weiterempfehlen, der beruflich stark eingebunden ist und bisher Schwierigkeiten beim Erreichen der eigenen Abnehm- und Fitness-Ziele hat.
Sebastian liefert einen strukturierten Ernährungs- und Trainings-Plan, der sich einfach in den stressigen Arbeitsalltag integrieren lässt. Das tolle ist, dass er dabei auf eure individuellen Bedürfnisse und Rahmenbedingungen eingeht. Hunger habe ich im Gegensatz zu üblichen Diäten hier nicht empfunden.“
Wie sieht der Bewerbungs-Prozess aus?
Anfrage
Klick auf den Button und fülle das Bewerbungsformular komplett aus. Dadurch können wir feststellen, ob und wie wir dir am besten weiterhelfen können.
Vorgespräch
Jemand aus meinem Team oder ich werden uns telefonisch bei dir melden, um herauszufinden, was deine Ziele sind, welche Herausforderungen es in deinem Alltag gibt und ob du für ein kostenloses Beratungsgespräch geeignet bist.
Kostenloses Beratungsgespräch
In diesem ca. 60-minütigen Online-Gespräch bekommst du eine ganz klare und auf dich angepasste Schritt-für-Schritt Strategie, mit der du deine körperlichen Ziele auf jeden Fall erreichen wirst.
Über Sebastian Steude
Sebastian Steude ist einer der bekanntesten Ernährungs- und Fitness-Experten in Sachsen.
Seine Social Media Accounts werden von über 14Tausend Menschen verfolgt und er gibt des Öfteren wertvolle Ernährungstipps über den Radiosender ENERGY Sachsen.
Er war selbst erfolgreicher Bodybuilder und hilft bereits seit 5 Jahren Menschen mit anspruchsvollem Job dabei, dauerhaft den Bauch los zu werden und wieder fitter zu werden.
Sebastians Ansatz beim Abnehmen ist es eine nachhaltige und dauerhafte Veränderung im Leben zu bewirken.
„Was nutzt es einem schnell mal ein paar Kilos los zu werden, wenn man dann wieder in alte Muster zurück fällt?“
In den letzten Jahren Jahren verhalf er mit seinem Coaching über 100+ Menschen zu ihrer Wohlfühlfigur.
Das Konzept dreht sich darum ohne viel zeitlichen Aufwand und ohne strenge Diäten den Bauch los zu werden und wieder in die Hemden von früher zu passen.
Wenn Fitness bei dir nicht die Priorität 1 im Leben hat, brauchst du ein System was sich an deinen Alltag anpasst, nicht umgekehrt.
Das Team
Wir helfen dir zu deinem Erfolg
Sebastian
Gründer & Experte
Annelie
Assistenz
Jerome
Foto- & Videograf
Du willst mehr erfahren?
Schau dir die neuesten Beiträge auf Sebastians Instagram Profil an
sebastian_steude
167 Beiträge 14,6k Abonnenten
Fragen und Antworten
Wo ist der Haken?
Es handelt sich tatsächlich um ein kostenloses Beratungsgespräch. Es wird kein unangenehmes Verkaufsgespräch stattfinden!
Jeder Mensch ist individuell und hat eine andere Ausgangssituation. Wir möchten zunächst einfach nur herausfinden wo genau deine Probleme liegen und wie wir diese lösen können.
Nachdem wir deinen individuellen Plan ausgearbeitet haben, werden wir dich lediglich fragen, ob du für die Umsetzung gern unsere Unterstützung in Anspruch nehmen möchtest. Du kannst dann einfach JA oder NEIN sagen, ohne Druck.
(Das schlimmste, was dir passieren kann, ist dass du den Call mit einer Schritt für Schritt Anleitung verlässt)
Was ist mit Sport?
Sport ist nicht der Game-Changer.
Du kannst deinen Bauch auch ohne sportliche Aktivität los werden, allerdings beschleunigt er das Ganze.
Dafür brauchst du allerdings kein Fitnessstudio und auch kein Equipment.
Was kostet das Coaching?
Der Preis ist so individuell wie dein Körper. Je nachdem wo du gerade stehst, welche Herausforderungen du hast und welches Ziel du erreichen möchtest, stellen wir das optimale Paket für dich zusammen.
Wann sehe ich die ersten Erfolge?
Nach den ersten Tagen wirst du bereits merken, dass sich dein Körper vitaler und energetischer fühlt. Die ersten größeren körperlichen Veränderungen werden sich nach 2-4 Wochen zeigen.
Muss ich eine Diät machen?
Nein, bei uns gibt es keine Diäten, bei denen du verzichten und dich quälen musst. Dein langfristiger Erfolg ist uns ganz besonders wichtig und niemand kann eine Diät langfristig umsetzen. Deshalb wirst du dich weiterhin ausgewogen ernähren, ohne dabei auf gutes Essen verzichten zu müssen.
Unser Standort
Unser Büro befindet sich im Osten Deutschlads, genauer gesagt in Chemnitz.
Von hier aus betreues wir unsere Kunden komplett digital aus ganz Deutschland.
Das Büro befindet sich im Herzen der Stadt und ermöglicht somit die besten Bedingungen für weiteres Wachstum.
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